设为首页
加入收藏
联系站长
今天是: 首页 | 资讯中心 | 精选食谱 | 健康饮食 | 友人小说 | 友人学堂 | 友人手机 | 友人生活 | 
您现在的位置: 美食天地 >> 精选食谱 >> 微波炉菜 >> 水产类食谱 >> 正文 用户登录 新用户注册
鲮鱼酿茭白         ★★★
鲮鱼酿茭白
作者:kaitin 文章来源:土豆美食 点击数: 更新时间:2005-4-2

作料:
剁碎鲮鱼肉140 克(5 安士)茭白180 克(6 安士)油2 汤匙
调味料:
水1 汤匙 盐1/ 3 茶匙 麻油、生粉各1 茶匙胡椒粉、糖各少许 芫荽、
葱各2 茶匙
芡汁料:
鸡清汤1/3 杯蠔油2 茶匙 生粉、麻油各1/ 2 茶匙胡椒粉少许

准备:
1、鲮鱼球做法照主谱“煲仔鲮鱼球”,但用本菜谱之调味料,打好鱼胶, 冷藏待用。
2、茭白去皮,斜切成1.5 厘米双飞片,约16 片,置封链胶袋内,加水
1 汤匙,从左右两头拉向中央,留4 厘米疏气,大火热2 分钟。移出沥水, 排在厨纸上。
3、每一双飞菱白片中间,薄扑些生粉,酿入约2 茶匙(视菱白横剖面大小而定)鱼胶,拨平。做完为止。

做法:
1、大火预热烤盘5 分钟。下油盖匀盘面,排好茭白夹,露出鱼肉的一面贴在烤盘上,大火热3 分钟。排平茭白夹,每面煎1 分钟。
2、推茭白夹向盘边,留出空位,调匀并倒下芡汁料,大火热40 秒,中途铲匀汁液一次。
3、移茭白装盘,淋芡汁在上,供食。

提示:
青红甜椒可成骨牌形,扑粉在底后酿鱼胶在上,烤盘煎香,埋芡供食。


食谱录入:admin    责任编辑:admin 
  • 上一篇食谱: 老少平安

  • 下一篇食谱: 清炒带子
  • 【字体: 】【发表评论】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
    普通食谱 北京的羊肉锅子小考
    普通食谱 吃醋为什么与嫉妒相提并…
    普通食谱 吃懂火锅
    普通食谱 古今春饼谈
    普通食谱 岐山嫂子面
    普通食谱 说“苦”
    普通食谱 杨花萝卜
    普通食谱 中国食文化的“三美”
    固顶食谱 [图文]红烧排骨
    推荐食谱 [图文]双冬辣鸡球
    推荐食谱 [图文]竹筏紫菜卷
    推荐食谱 泡菜鱼
    固顶食谱 [图文]北京锅烧鸡
    推荐食谱 [图文]糯米藕
    固顶食谱 [图文]四川凉面
    推荐食谱 [图文]地三鲜
  • 腰果虾仁

  • 百花芦笋卷

  • 百花酿凉瓜

  • 百花酿豆腐

  • 清炒虾球


  • 红烧排骨

    可乐鸡翅
    (只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)