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番茄炒蛋         ★★★
番茄炒蛋
作者:memati 文章来源:土豆美食 点击数: 更新时间:2005-4-1
作料:
番前2 个,约140 克(5 安士)油2 汤匙大鸡蛋2 只盐1/ 4 茶匙胡椒
粉、糖各少许
准备:
番前每个切6 块。打散鸡蛋,加入调味料同打匀。
做法:
直径23 厘米之斜边批盘内,下油,大火热2 分钟。加入番前,大火热2
分钟。放入蛋液,以挥打器搅匀蛋液及番茄,大火热30 秒钟。将盘边已熟部
分移向中央,将中央未熟部分移去盘边,大火多热1 分钟。拌匀后供食。
食谱录入:admin    责任编辑:admin 
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