| 木须肉 |
| 作者:admin 文章来源:土豆美食 点击数:
更新时间:2005-1-26 |
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【作料】 瘦猪肉180 克(6 安士) 金针菜25 克(约1 安士) 云耳15 克(约 1/2安士) 冬菇4 只浸软 鸡蛋2 只 油3 汤匙 蒜2 粒切丝 葱2 棵切丝
【淹肉料】 水1 汤匙生抽、绍酒各2 茶匙生粉、麻油各1 茶匙糖1/2 茶匙胡椒粉 少许油1 汤匙
【芡汁料】 盐、糖各1/4 茶匙浸菇水1/4 杯+生粉1/2 茶匙满
【准备】 1、金针菜浸透去蒂,挤干水,每条横切为两半。 2、冬菇以水1/3 杯浸软,切细丝,留浸菇水。 3、云耳浸软去硬块,沥水。 4、猪肉切细丝置碗内,加入臆料拌匀,腌20 分钟。 5、鸡蛋下少许盐打散。调匀芡汁料。
【做法】 1、大火热烤盘5 分钟。下油1 汤匙,倒下鸡蛋液,大火热1 分钟,铲出立即趁热分成小块留用。 2、大火再热烤盘2 分钟,下其余2 汤匙油,加入肉丝铲散,大火热1 分钟,移出。 3、放入冬菇、金针菜及云耳,大火热3 分钟。拌入芡汁,将作料拨向烤盘四周,中间放回肉丝,大火热1 分钟。 4、下鸡蛋及葱丝同拌匀,供食时最好能与单饼及甜酱同上。
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